每天一瓣蒜　预防禽流感-永康丽州男科医院

每天一瓣蒜　预防禽流感

来源：永康丽州医院
时间：2013-04-23
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什么是禽流感？

　　丽州医院专家解释到，禽流感是由A型流感病毒引起的家禽和野禽的一种从呼吸病到严重性败血症等多种症状的综合病症，世界各地偶有发生，俗称“鸡瘟”。和我国古代的“鼠疫”或者欧洲地区的“黑死病”相比，由于有现代科技和专业治疗人员的及时治疗与研究，禽流感的死亡人数不会出现太大的扩散，但是对禽流感的预防同样不可小觑。因为禽流感的死亡率通常是33.3%。

　　丽州医院专家提醒，禽流感病毒引起急性传染病会感染人类，人感染后会出现高热、咳嗽、流涕、肌痛等症状，有的患者还会出现严重的肺炎等。因此广大的朋友必须敲响警钟，引起重视。

　　每天一瓣蒜，预防禽流感

　　禽流感对人们的威胁很大，但是很多人不知道预防保健的方法，虽然有些人愿意高价购买疫苗，但是禽流感疫苗有价无市，很多人都没有机会接种。丽州医院专家提醒广大朋友，禽流感的预防除了疫苗之外，还有一些饮食上的方法。比如：大蒜、菠菜、西红柿等食物，都是可以预防禽流感的。

　　永康丽州医院专家提醒，大蒜不仅是很好的调味品，还是天然的植物广谱抗菌素，大蒜约含2％的大蒜素，大蒜素有很强的杀菌作用。大蒜进入人体后能与细菌的胱氨酸反应生成结晶状沉淀，从而破坏细菌所必需的硫氨基生物中的巯基，最后使细菌的代谢出现紊乱，从而无法繁殖与生长。大蒜良好的杀菌效果，对于预防禽流感是分厂有实效的。

　　除此之外，大蒜的杀菌能力是青霉素的1／10，不仅可以是预防禽流感的重要“法宝”，还可以对多种致病菌如葡萄球菌、脑膜炎、肺炎、链球菌及白喉、痢疾、伤寒、副伤寒、结核杆菌和霍乱弧菌，都有明显的抑制作用。

　　健康饮食，打好禽流感预防战

　　禽流感对人类有着重要的威胁，因此人们应该在日常饮食加以重视，尽量避免感染。丽州医院专家介绍了一些有利于预防禽流感的食物，希望对大家预防禽流感有所帮助。

　　１．香菇：香菇可以提高机体免疫功能，香菇多糖可提高腹腔巨噬细胞的吞噬功能，还可促进T淋巴细胞的产生，并提高T淋巴细胞的杀伤活性;

　　２．番茄：番茄含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。有促进消化、利尿、抑制多种细菌作用。同时研究得出，番茄内含有可产生维生素A的类胡萝素，主要是α-胡萝卜素和β-胡萝卜素。

　　３、新鲜萝卜：因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用。

　　专家提醒，其实食物的预防仅仅能通过增加机体营养成分而提高成功预防疾病的概率，并不能确切针对某一种疾病进行有效预防，如果有过敏的朋友要尽量注意。

　　改变小习惯，预防禽流感

　　好的习惯是一个人品德的体现，也是避免高危传染疾病的重要因素之一。丽州医院专家健康提醒，春夏之交是病毒感染的频发期，人们要避免过度劳累，不吸烟。为了预防禽流感，人们较好避免去暴发禽流感的地区。如果发现禽流感疫情时，应尽量避免与禽类接触，接触禽畜后切记要用洗手液及清水彻底洗净双手。

　　禽流感传染期间吃鸡肉一定要非常重视，对鸡肉等食物应彻底煮熟。

　　专家提醒，要保持室内空气流通，尽量少去空气不流通场所。保持室内清洁，使用可清洗的地垫，避免使用难以清理的地毯。注意个人卫生，打喷嚏或咳嗽时应掩住口鼻。

　　永康丽州医院专家推荐，金银花、连翘、板蓝根等煎服能预防传染。而且各大超市都有售，所以目前朋友们可以尽量用板蓝根等取代平时的碳酸饮料，预防禽流感。

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